出張講座承ります

★出張講座承ります★
相談の上、時間や内容につきましては
依頼者様の目的や要望にお応え致します。
まずはお気軽にお問い合わせください。

【主な指導内容】
・空手の指導(幼児、女性の方大歓迎!)
・生活習慣病予防講座(講義と実技)
・高齢者の為の体操の指導
 -ウォーキング
 -日常生活に必要な筋力づくり
 -生活の中で取り入れる体操等
 -呼吸法を使った体内循環をよくする体操など
・親子でのイベント(楽しいダンスやゲームなど)

カラテビクス,ステップエクササイズはもちろん
その他健康教室等、出張指導についてもお気軽にお問い合わせ下さい。